La Revue de l’Inde n° 6

Aujourd’hui tous les aérobics, toutes les gymnastiques, toutes les formes de culture physique, ont emprunté quelque chose à cette discipline, connue depuis la nuit des Temps par les Indiens. Chez nous certaines fausses idées existent sur le yoga. Premièrement, pour beaucoup de Français, le yoga, c’est uniquement le hâtha-yoga, c’est-à-dire les exercices physiques. Mais savez-vous qu’il y a plusieurs sortes de yogas ? Il arrive aussi que l’on se méfie du mot yoga : quelle sorte de discipline mystico-fumeuse ce nom cache-t-il, se demandent ceux qui ne l’ont jamais pratiqué ? Or le yoga, ou le pranayama, la science de la respiration, ou même la méditation, sont des sciences extrêmement cartésiennes.
Pourquoi l’ayurvéda ? Parce qu’il y a trois mille ans, les docteurs ayurvédiques, indiens faisaient déjà des opérations de chirurgie esthétique, ils savaient que l’origine de nombreuses maladies est psychosomatique, ils avaient trouvé auprès de la nature la cure de nombreuses maladies et réalisé que les cinq éléments (éther, air, feu, eau, terre), devaient être équilibrés dans le corps pour une vie et une santé harmonieuses.